Parabéns a todas a MULHERES!!👏👏👏 😍

As nossas clientes vai nosso carinho e um abraço!

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LOOK BÁSICO COM BLUSA CINZA

Novo Look básico com blusa cinza mescla é coringa é E. S. T. I. L. O
combinado com jeans, use e arrase!👏👏👏👏
🔝 Rosana Torres ➡ Fitness ou casual 🔝👗👛👠💄💅❤😍 

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CLIENTES ROSANA TORRES

Carolina Ferreira Garcia prefere treinar de short Rosana Torres, é verão treine linda e com conforto!💪👏👏 😍

E você quer treinar linda e confortável? Temos looks para te conquistar! Fitness 👟💪 ou Casual 👠👛
Valeu a preferência Carol sempre bem-vinda à Rosana Torres Moda Fitness

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TOP TIRINHAS CINZA MESCLA UM ARRASO!!

Top cinza mescla tirinha é básico é show use e arrase 👏👏

Um look básico com todo charme e praticidade da bermuda, combinação fácil, arrase

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uM 👏
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SAIA SHORT PREGUINHAS LOOK CORRIDA

Total black com muito E. S. T. I. L. O. nova saia short para você treinar linda 👏👏😍💪🔝🎧👊
Um look para você se animar a correr, inicie sempre com a orientação de um Educador Física.

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CONHEÇA OS BENEFÍCIOS DA CORRIDA DE OBSTÁCULOS

A modalidade estimula a autoconfiança e requer resistência física, explosão, força e coordenação.

Baseada em exercícios militares, a corrida de obstáculos - modalidade que chegou há poucos anos por aqui - requer resistência física, explosão, força e coordenação. “Mas também estimula a autoconfiança e a resiliência porque, por mais treinado que o corpo esteja, a todo momento surgem obstáculos inesperados no percurso, o que exige adaptação rápida e tomada de decisão certeira”, diz o educador físico e personal trainer Robert Moutran, de São Paulo. De acordo com ele, trata-se de uma atividade boa para quem precisa sair da zona de conforto – física e emocionalmente. “A corrida mexe com os nossos limites e convida a superar as dificuldades. No fim, proporciona uma sensação incrível de vitória pessoal.”

FONTE:  http://corpoacorpo.uol.com.br/fitness/treino-sob-medida/conheca-os-beneficios-da-corrida-de-obstaculos/10742