quarta-feira, 22 de dezembro de 2010

sexta-feira, 17 de dezembro de 2010

FESTAS E DIETA


Festa e dieta não andam juntas, fim de ano chega e todos os dias a maioria das pessoas tem eventos comemorativos: formaturas, festas, casamentos e ter uma alimentação saudável em dias de festa parece impossível, são muitas variedades de alimentos e geralmente queremos provar de quase tudo, e quase sempre esta mesa farta são ricas em gorduras e açúcares.

Um cuidado importante é o controle da quantidade dos alimentos consumidos nestes eventos. Por mais calóricos que sejam, havendo um controle da quantidade, ou seja, sendo o consumo moderado, a saúde e a forma física não serão tão prejudicadas.

Aproveite suas festas, e um 2011 com muita saúde e atividade física.

FIBROMIALGIA E ATIVIDADE FÍSICA

O termo fibromialgia refere-se a uma condição dolorosa generalizada e crônica. É considerada uma síndrome porque engloba uma série de manifestações clínicas como dor, fadiga, indisposição e distúrbios do sono.

Pacientes com fibromialgia recebe orientação médica para praticar algum tipo de atividade física, como parte do tratamento. física. Muitos pacientes com fibromialgia tentam atividades físicas variadas, mas há grandes dificuldades, não conseguem exercitar-se pois sentem que suas dores pioram . Estes fatores levam a desânimo e abandono da atividade física como um todo, o que é extremamente prejudicial.

Alguns pacientes respondem mais rápido, outros mais lentamente. Mas não se deve desanimar – a recompensa será muito valiosa, e a qualidade de vida, muito melhor.

FONTE: www.fibromialgia.com.br

domingo, 12 de dezembro de 2010

ADIDAS STAR WARS







De carona no sucesso de Star Wars as batalhas, a Adidas Originals lança para o verão 2011/12 uma linha que transforma as guerras estrelares em partidas de esportes famosos entre os terráqueos.
Entre os lançamentos, destaque para camisetas reversíveis que apoiam diferentes personagens em cada lado. Há também peças que recriam regatas de basquete e uniformes de futebol, sempre com aspecto retrô, cores contrastantes e vários tipos de listras.

Nas T-shirts convencionais, o tema esportivo foi representado através de estampas, que retratam desde partidas de futebol americano até Darth Vader e Stormtroopers como bonecos de pebolim.
FONTE: Use fashion

CHUTEIRA NIKE COM ESTAMPA ANIMAL




De acordo com a Nike, sua mais nova chuteira é a 1ª do mundo inteiramente estampada com motivo animal. Para reforçar esta união entre alta performance e moda, a CR Mercurial SuperFly II é assinada por Cristiano Ronaldo, maior estrela da seleção portuguesa e jogador do Real Madrid.
Como referência para a estampa utilizada, a marca recorreu ao Air Safari, tênis criado em 1987 que tinha detalhes em animal print. A chuteira ainda é coberta por um detalhe refletivo em V, que fica iluminado sob determinada claridade. Projetado para aparecer como um flash na visão periférica do jogador, o desenho gráfico pode melhorar a noção de campo do jogador.
O modelo apresenta um sistema de tração adaptativa, com um par de rebites na parte dianteira, que pode se estender ou retrair em até 3 mm, dependendo das condições do piso e da pressão exercida pelo jogador.
A CR Mercurial Vapor SuperFly II também oferece aos consumidores acesso a conselhos de jogadores técnicos, através do Nike Football+. Cada par vem com um código para liberar dicas e conteúdo de treinamento focado no aumento da velocidade.


FONTE: Use Fashion


Neste Natal, dê um look esportivo, um presente que incentive atividade física.
Seja bem vindo!
www.rosanatorres.com.br
R. Coelho Neto, 846
Araçatuba - SP
(18)3301-1266