A atividade física aliviam os sintomas, melhorando o retorno venoso e a atividade da bomba muscular dos membros inferiores. Além de prevenir contra muitas doenças e contra as varizes, as atividades físicas proporcionam uma maravilhosa sensação de bem estar.
As caminhadas são exercícios leves que ajudam a manter uma boa circulação corporal devido ao fortalecimento da bomba muscular da panturrilha (batata da perna). Os músculos das pernas ficam muito ativos durante os exercícios de caminhada. Com essa ativação eles se contraem e relaxam. Ao fazer a contração, a musculatura comprime os vasos da região, não deixando que o sangue fique parado naquele local; e assim impulsionam o sangue para o coração.
Caminhada, aeróbica, natação, hidroginástica, ballet, são extremamente saudáveis pois ajudam na circulação, melhorando o quadro dos pacientes
FONTE: http://www.steticlin.com.br/atividade_fisica_ajuda_tratamento.asp
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