segunda-feira, 27 de janeiro de 2014

TEM IDADE PARA USAR SAIA SHORT?




A saia short está com  tudo na temporada mais quente do ano! Ela une o conforto do short e ainda tem o charme da saia.

Não adianta ficar classificando as pessoas e até você mesma pela idade, que pode até ser um parâmetro para algumas coisas, mas não pra tudo. A idade pode ser uma que é a real, outra do corpo e outra da cabeça. Então pra quê se prender a isso? Use o que você acha bacana e o que  traz conforto e seja feliz!

"Tá se sentindo bem? tá gostando do que tá vendo no espelho, gostou, fechou.

A gente tem é que se agradar, não aos outros, mesmo porque, gente pra criticar nossas escolhas sempre vai ter. A sociedade pode te dar os parabéns por fazer o que ela espera, mas quem vai suspirar com vontade de usar certa peça é você e não o resto do mundo.

Seja muito mais feliz usando o que quer, do que muita mulher que segue o que os outros ditam pra ela, se achar feio em você não use simples assim, mas se gostar use e arrase!

O bom senso vem com a idade, junto com o respeito, o bom gosto de sentir-se bem! 


ENTÃO USE SAIA SHORT INDEPENDENTE DA IDADE E SEJA FELIZ!!

Bem-vinda e confira nossos looks saia short

sexta-feira, 24 de janeiro de 2014

TENDÊNCIA DO VERÃO SAIA SHORT


Saia short a queridinha do verão, entre nesta tendência e ganhe conforto e charme!
em tecido super power listrado, (composição 88% poliamida 12% elastano) composta por short em  baixo de elastano, apropriado para corrida.

- short mesmo comprimento que a saia na cor branco em tecido elastano (composição 92% poliéster, 8% elastano)

- detalhe na barra mudando sentido das listras;

- cós com elástico;


MÚSICOS ILUSTRAM TÊNIS QUE VAI A LEILÃO





A Warner Music Australiana entregou pares de All Star no modelo Chuck Taylor para diversos músicos internacionais, com a intenção de que eles ilustrassem os calçados da maneira que bem entendessem. Participaram: Brunos Mars, The Black Keys, Jason Mraz, Macklemore & Ryan Lewis, Paramore, Red Hot Chili Peppers, Skrillex, Simple Plan entre outros. Os tênis serão leiloados e o valor arrecadado será revertido para o tratamento de pacientes com câncer de mama do instituto australiano National Breast Cancer Foundation. Os lances já começaram a ser feitos através de uma página exclusiva no Ebay.

FONTE:  http://www.usefashion.com/Categorias/Noticias.aspx?IDNoticia=116566

SAIA SHORT CHARME E ESTILO ROSANA TORRES MODA FITNESS


Saia short a peça do verão, leve conforto e estilo para seu look!

-em tecido com elastano, (composição 92% poliéster 8% elastano) composta por short em  baixo de elastano;
- short mesmo comprimento que a saia;

- detalhe na barra da saia em outra cor;

- short mesma cor da saia em tecido com elastano;

 - cós com elástico;

BEM-VINDA E LEVE COM DESCONTO

quarta-feira, 15 de janeiro de 2014

GANHO DE MASSA MUSCULAR

Grande parte dos atletas pensam que o carboidrato só é importante para os que correm ou fazem outros tipos de atividade aeróbica e que para aqueles que almejam hipertrofia muscular, o ideal é aumentar o consumo de proteínas.

No entanto, a proteína extra não é a única responsável pelo aumento do tamanho do músculo, são importantes e fundamentais, também, os exercícios rotineiros de fortalecimento com levantamento de pesos, musculação e outras formas de exercícios de resistência.

Qualquer proteína em excesso é queimada como fonte de energia, o que não é sua função primordial, ou armazenada na forma de glicogênio ou gordura.

Os carboidratos são fundamentais tanto para corredores quanto para aqueles que desejam hipertrofia muscular porque, diferentemente da gordura e proteína, são eles a forma de armazenamento de energia nos músculos e, portanto, o combustível primário durante ambos os exercício.

As proteínas também são fundamentais para ambos os casos, pois além de fornecerem os aminoácidos essenciais, também fornecem micronutrientes  muito importantes para os dois grupos (ferro, cálcio, zinco, …), prevenindo quadros indesejáveis como anemia, problemas ósseos, dificuldades de cicatrização, …
Portanto os carboidratos são importantes para fornecer energia durante qualquer exercício já as proteínas, o qual o consumo deve ser bem inferior ao de carboidrato, é importante para a construção e proteção dos músculos e demais tecidos corpóreos.

LEMBRE-SE: O controle do peso, uma massa muscular aumentada, bem como a melhora da performance podem ser atingidos com exercícios padrão e com uma dieta cuidadosamente ajustada.


LOOK VERMELHO UM CHARME!


Aposte malhar com vermelho e você será o centro das atenções, confira!

- bermuda em tecido super power (composição 85% poliamida 15% elastano), peça básica na Moda Fitness.

- comprimento próximo ao joelho;

- cós largo para maior conforto;

BEM-VINDA!

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BERMUDA A QUERIDINHA DO VERÃO, QUAL COR PREFERE?


Neste verão abuse das cores vibrantes, seja bem-vinda e escolha a sua BERMUDA!

- em tecido super power, composição (85% poliamida 15% elastano)

- cós largo para maior conforto;

- comprimento próximo ao joelho;

BEM-VINDA E LEVE COM DESCONTO!

quarta-feira, 8 de janeiro de 2014

LOOKS DE VERÃO


Saia ou short? Colorido ou discreto? Opaco ou brilhante? Liso ou estampado?

Em todas as suas escolhas temos o look ideal para seu verão

ROSANA TORRES MODA FITNESS

Bem-vinda escolher seu look!


http://www.rosanatorres.com.br/index.php/short-corrida-moda-fitness-1509.html

http://www.rosanatorres.com.br/index.php/saia-moda-fitness-3526.html

http://www.rosanatorres.com.br/index.php/short-corrida-moda-fitness-1507.html

CORES VIBRANTES PARA OS TÊNIS É HIT


Marcas apresentaram suas propostas na Bread and Butter para o verão 2014/15

Conhecida como uma das mais importantes feiras internacionais, a Bread and Butter é especialista em apresentar as novidades em streetwear. Para o verão 2014/15, as marcas expositoras no evento apostaram nas cores vibrantes para os tênis. A ideia é chamar a atenção para os pés, através de recortes coloridos, misturas de materiais, aplicações de tachas e franjas. Confira as principais apostas:


BERMUDA A PEÇA DO VERÃO


Abuse da BERMUDA neste verão e ganhe conforto e charme, bem-vinda e escolha sua cor preferida!

- em tecido super power, composição (85% poliamida 15% elastano)

- detalhe em listra e costura de outra cor na lateral;

- cós largo para maior conforto;

- comprimento próximo ao joelho;


BEM-VINDA E APROVEITE O DESCONTO!