sexta-feira, 12 de maio de 2017

SER BÁSICA COM ESTILO!

Hoje é dia de caminhada vá de look conforto Rosana Torres, calça soltinha e camiseta 100% poliamida!!
💪🔝🎧👊😎🌞🌡

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sexta-feira, 5 de maio de 2017

PRATICAR ATIVIDADE FÍSICA DE MANHÃ AJUDA A CONTROLAR A FOME

Um estudo apontou que mulheres que praticam esportes de manhã sentem menos fome ao longo do dia. Entenda e adote esse hábito!

Acordar bem cedinho para correr pode ajudar a controlar a fome durante todo o dia



Além de despertar o corpo e oferecer a sensação de bem-estar, praticar atividade física de manhã ainda pode te ajudar a controlar a fome, de acordo com um estudo da Brigham Young University, nos EUA.

A pesquisa mostrou que mulheres (tanto obesas quanto sedentárias) que mantinham uma rotina de exercícios pela manhã sentiam menos desejo de comer ao ver fotos de pratos e guloseimas saborosos.

Portanto, se você é uma daquelas mulheres que costuma cair em tentação ao longo do dia sempre que veem imagens de pratos suculentos, aposte nessa mudança de hábito e separe alguns minutos da manhã para praticar algum esporte.



quarta-feira, 3 de maio de 2017

LOOK PARA SAIR LINDA!

Quer sair linda? Bora usar nosso look!! Show de E. S. T. I. L. O. na blusa e top veludo 👏👏👏
🔝 Rosana Torres  Fitness ou casual 🔝👗👛👠💄💅😍 

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terça-feira, 2 de maio de 2017

ARRASE COM ESTE LOOK EM BRILHO!

Esse look D. I. V. O.?? Fica lindo em todas!! É usar e divar!!💪🔝🎧👊😎🌞🌡
Look em suplex cetim brilho é moderno e muito estilo para garantir um look divo para você


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