domingo, 26 de dezembro de 2010

PROMOÇÕES DE ANO NOVO







Confira nossas promoções! Regatas e top com preço especial de fim de Ano.

MENSAGEM DE ANO NOVO





O melhor 2011 a todos os clientes, amigos e fornecedores.


Abraço!


Equipe Rosana Torres

PERDA RÁPIDA DE PESO

O efeito sanfona: a perda de peso rápida desejada no reveillon pode não ser uma boa opção.
Uma das promessas de ano-novo mais comum é emagracer a qualquer maneira. A culpa de ter abusado nas festas, e um começo de uma dieta super rigorosa, e não uma reeducação alimentar.

Esta decisão de emagarecer deve ser acompanhada de atividade física, onde não só perdemos peso como gordura, pois quando se emagrece sem atividade física, perde-se além de gordura água, massa muscular em grande quantidade, que é o tecido capaz de "queimar" as calorias do organismo. Assim o metabolismo vai ficando mais lento, o corpo vai ficando mais flácido, e corre-se o risco de recuperar o peso perdido com mais facilidade.

Quando se pratica uma atividade física orientada preserva-se a massa muscular e perde mais gordura, mantendo ou mesmo aumentadno o metabolismo, fazendo o resultado mais satisfatório e duradouro, embora a perda de peso na balança seja menor, pois o tecido muscular é mais denso e mais pesado que a gordura.

Começe 2011 com refeições baixas em gordura e calorias, diminua a quantidade, pratique uma atividade física orientada, e durante o ano todo virá os benefícios; melhora da saúde e um corpo desejado não ficando só na promessa de Ano Novo.

sexta-feira, 17 de dezembro de 2010

FESTAS E DIETA


Festa e dieta não andam juntas, fim de ano chega e todos os dias a maioria das pessoas tem eventos comemorativos: formaturas, festas, casamentos e ter uma alimentação saudável em dias de festa parece impossível, são muitas variedades de alimentos e geralmente queremos provar de quase tudo, e quase sempre esta mesa farta são ricas em gorduras e açúcares.

Um cuidado importante é o controle da quantidade dos alimentos consumidos nestes eventos. Por mais calóricos que sejam, havendo um controle da quantidade, ou seja, sendo o consumo moderado, a saúde e a forma física não serão tão prejudicadas.

Aproveite suas festas, e um 2011 com muita saúde e atividade física.

FIBROMIALGIA E ATIVIDADE FÍSICA

O termo fibromialgia refere-se a uma condição dolorosa generalizada e crônica. É considerada uma síndrome porque engloba uma série de manifestações clínicas como dor, fadiga, indisposição e distúrbios do sono.

Pacientes com fibromialgia recebe orientação médica para praticar algum tipo de atividade física, como parte do tratamento. física. Muitos pacientes com fibromialgia tentam atividades físicas variadas, mas há grandes dificuldades, não conseguem exercitar-se pois sentem que suas dores pioram . Estes fatores levam a desânimo e abandono da atividade física como um todo, o que é extremamente prejudicial.

Alguns pacientes respondem mais rápido, outros mais lentamente. Mas não se deve desanimar – a recompensa será muito valiosa, e a qualidade de vida, muito melhor.

FONTE: www.fibromialgia.com.br

domingo, 12 de dezembro de 2010

ADIDAS STAR WARS







De carona no sucesso de Star Wars as batalhas, a Adidas Originals lança para o verão 2011/12 uma linha que transforma as guerras estrelares em partidas de esportes famosos entre os terráqueos.
Entre os lançamentos, destaque para camisetas reversíveis que apoiam diferentes personagens em cada lado. Há também peças que recriam regatas de basquete e uniformes de futebol, sempre com aspecto retrô, cores contrastantes e vários tipos de listras.

Nas T-shirts convencionais, o tema esportivo foi representado através de estampas, que retratam desde partidas de futebol americano até Darth Vader e Stormtroopers como bonecos de pebolim.
FONTE: Use fashion

CHUTEIRA NIKE COM ESTAMPA ANIMAL




De acordo com a Nike, sua mais nova chuteira é a 1ª do mundo inteiramente estampada com motivo animal. Para reforçar esta união entre alta performance e moda, a CR Mercurial SuperFly II é assinada por Cristiano Ronaldo, maior estrela da seleção portuguesa e jogador do Real Madrid.
Como referência para a estampa utilizada, a marca recorreu ao Air Safari, tênis criado em 1987 que tinha detalhes em animal print. A chuteira ainda é coberta por um detalhe refletivo em V, que fica iluminado sob determinada claridade. Projetado para aparecer como um flash na visão periférica do jogador, o desenho gráfico pode melhorar a noção de campo do jogador.
O modelo apresenta um sistema de tração adaptativa, com um par de rebites na parte dianteira, que pode se estender ou retrair em até 3 mm, dependendo das condições do piso e da pressão exercida pelo jogador.
A CR Mercurial Vapor SuperFly II também oferece aos consumidores acesso a conselhos de jogadores técnicos, através do Nike Football+. Cada par vem com um código para liberar dicas e conteúdo de treinamento focado no aumento da velocidade.


FONTE: Use Fashion


Neste Natal, dê um look esportivo, um presente que incentive atividade física.
Seja bem vindo!
www.rosanatorres.com.br
R. Coelho Neto, 846
Araçatuba - SP
(18)3301-1266

quinta-feira, 2 de dezembro de 2010

NIKE COM LANÇAMENTOS PARA FUTSAL JAPONÊS




A Nike viu uma oportunidade no mercado japonês de futsal e outras modalidades indoor. Seus mais recentes lançamentos são focados em quadras de tamanho reduzido, cada vez mais populares até nos terraços dos prédios de Tóquio, devido à escassez de áreas livres na cidade.

Chamada de Nike5, a coleção de calçados para futebol indoor reúne 3 modelos específicos para diferentes situações. O modelo Elastico Finale foi feito para aumentar o controle da bola e reduzir o impacto em pisos lisos, o Bomba Finale visa aumentar a potência de chutes e precisão de passes na grama sintética, enquanto o LunarGato oferece mais conforto em pisos de terra.

Para mostar sua aposta no mercado japonês, a marca iniciou uma operação chamada Shinryaku, cuja tradução é invasão. Agilidade, técnica e controle são os pontos mais explorados nesta empreitada.
Com a recente chegada do ídolo português Ricardinho ao time japonês Nagoya Oceans, o esporte deve ganhar ainda mais fãs e adeptos no país.


FONTE: Use Fashion

AYRTON SENNA INSPIRA ROUPAS E ACESSÓRIOS








Ayrton Senna, um dos maiores ídolos mundiais do automobilismo, completaria 50 anos no dia 21 de mrço de 2010, a data foi bastante celebrada, inclusive com uma campanha de arrecadação via Twitter.

No entanto, o auge do resgate da imagem do ícone brasileiro ocorreu meses mais tarde, em novembro, com o lançamento do documentário Senna. Recentemente, a moda também prestou homenagem ao tricampeão mundial, através dos acessórios e roupas.

Hublot celebrou seu 50º aniversário lançando os relógios King Power Ayrton Senna e King Power Troubillon Ayrton Senna. Feitos predominantemente com materiais utilizados na Fórmula 1, fazem referências ao esporte e ao piloto, com sua assinatura e o S estilizado.Já McGregor apresentou bonés comemorativos em 4 cores. Neles, aparecem a bandeira do Brasil, folhas de louro, o número 50 e a frase "lenda das corridas". Além de bonés, dentre eles o famoso modelo do Banco Nacional, URacer oferece um leque de produtos relacionados ao piloto, com destaque para T-shirts e polos.

FONTE: Use Fashion

REEBOK LANÇA TÊNIS DO HOMEM ARANHA








Um dos heróis favoritos de crianças e adultos está agora estampado em uma coleção de 4 tênis infantis. Os modelos são fruto de uma parceria entre Reebok e Marvel, que unem forças para encantar meninos em idade pré-escolar.

Três tênis carregam as cores do uniforme de Peter Parker, juntamente com elementos característicos, como aranhas, teias e a máscara do herói. O 4º calçado referencia o vilão Venom e traz uma cartela de cores em escala de cinza, com apenas um detalhe prateado na lateral.

Este é o 1º de muitos produtos infantis que virão com o 4º filme de Homem-Aranha. Isto porque a continuação, que está ainda nas fases iniciais de produção, deve narrar boa parte da infância do personagem e será estrelada por um menino com idade entre 6 e 9 anos.

FONTE: Use Fashion

terça-feira, 30 de novembro de 2010

MANTER PESO COM A IDADE

A preocupação da maioria das pessoas, ultimamente tem sido manter ou reduzir peso, e com o passar dos anos, isso fica cada vez mais difícil. E o que acontece com nosso organismo ao longo do tempo?

As nossas reações orgânicas acontecem mais rapidamente quando somos mais jovens. Uma mulher de 25 anos e 51 kg, por exemplo, necessita de 1444 calorias só para manter suas funções vitais. Com 55 anos, essa mesma pessoa vai precisar de 1289 calorias, ou 12% a menos, para manter as mesmas funções. Então, o que fazer? Devemos nos conscientizar de que, à medida que ficamos com mais idade, nosso gasto energético basal vai diminuindo. E, por isso, é importante diminuir, proporcionalmente, a ingestão de calorias e aumentar a queima delas através da atividade física. Dessa forma, mantemos o peso ideal.

As pessoas tendem a perderem massa muscular com a idade então, além de aumentar o gasto calórico pela atividade aeróbica, precisamos fazer exercícios para manter a massa muscular, com a ginástica localizada e musculação, entre outros. Com o tempo, é importante reajustar nosso consumo de calorias ao nosso gasto calórico, com o aumento da atividade física. Só assim vamos garantir a manutenção de nosso peso ideal, pelo resto da vida.

MUSCULAÇÃO FEMININA



No mundo atual, com a emancipação da mulher no aspecto intelectual, e seu novo posicionamento cada vez mais com a estética corporal, a musculação tomou novos rumos.

Os músculos modelados e firmes já não são atributos exclusivamente masculinos, agora também o são do sexo feminino. Essa mudança de padrões estéticos levou as mulheres a invadirem as salas de musculação, reduto há muito freqüentado somente por homens.

A grande maioria das mulheres que procuram treinamento com pesos estão motivadas a melhorar a forma de seu corpo ganhando hipertrofia, mas não sabem disto. Quando se diz que a dança, e as diversas formas de ginástica física modelam o corpo feminino, é porque induzem um certo grau de hipertrofia e estimulam a perda de gordura.

A ginástica com pesos (musculação) apenas é o melhor método de treinamento para esta finalidade. A repetividade dos exercícios de musculação é que leva eficiência no treinamento.

Fonte: Musculação Feminina-Sprint

domingo, 28 de novembro de 2010




Rapha, marca britânica que desenvolve produtos com foco no ciclismo, o chamado roadwear, apresenta o conceito "Evolução do Clássico". A nova coleção traz um mix de produtos que atende homens e mulheres, com destaque desta vez para um aplicativo de iPhone. A tecnologia promete auxiliar os praticantes em suas jornadas. "Rendezvous" possibilita a indicação de pontos de encontro entre amigos, adicionando uma descrição para o compromisso agendado, além de ritmo, distância, terrenos e kits necessários para a viagem.

Nas peças, desde T-shirts simples até acessórios, como capacetes e luvas, passando por peças térmicas, blusas, casacos, além das complexas jaquetas de competição, que chegam a custar 240 euros.
As caracterísitcas atendem aos requisitos de atletas que necessitam praticar mesmo sob as rigorosas temperaturas do inverno europeu. Os tecidos mantém a temperatura do corpo, além de impermeáveis, respiráveis, sem costuras externas e com reforço nos ombros. Há ainda fitas reflexivas, fundamentais para a segurança nas estradas, e o detalhe da manga, que cria uma luva, mantendo o calor das mãos.
FONTE: Use Fashion

LUVA DIGITAL PARA GOLF




Em muitos esportes, milímetros podem ser decisivos, mas talvez nenhuma outra modalidade dependa tanto de movimentos cirúrgicos quanto o golfe. Focada em aprimorar a técnica de jogadores com tecnologia, a empresa alemã Sensosolutions lança a SensoGlove, 1ª luva digital para o esporte.

Segundo a empresa, a pressão exercida pelas mãos do jogador no taco influencia bastante na precisão e alcance de suas jogadas. O que as luvas fazem é medir esta pressão e aprimorar a empunhadura dos jogadores através de avisos sonoros e análises estatísticas, que são exibidas na parte superior do acessório.

Com esta atenção especial às mãos, a SensoGlove objetiva trabalhar melhor ombros, braços e punhos, deixando grandes esforços para músculos maiores e evitando lesões. O mostrador, que é à prova d´água, pode ser removido da luva e ser usado em outros pares da marca.

FONTE: Use Fashion

UNIFORMES DE BASQUETE DA ADIDAS











Os novos uniformes de Basquete da Adidas para os 30 times da NBA são os mais leves e tecnológicos . Chamada de Revolution 30, a nova coleção quer tornar os atletas mais rápidos e os jogos ainda mais dinâmicos, enquanto preza também pela sustentabilidade.



Cerca de 30% mais leves que os antigos uniformes, os lançamentos também ficam secos duas vezes mais rápido, levando em torno de 3 segundos para drenar o suor. Grande parte da redução de peso foi obtida com a substituição do material usado para fazer os números, que agora é um tecido tão vaporoso quanto o resto da peça.


A sustentabilidade também foi considerada pela Adidas, que utilizou 60% de material reciclado na produção das regatas. Todos os uniformes também têm recursos que ajudam a melhorar a resistência e ainda protegem os atletas de lesões, acompanhando a flexibilidade inerente ao esporte



Segundo Lawrence Norman, vice-presidente de Basquete da Adidas, criar uniformes com tanta tecnologia pode ser fundamental para os jogadores saltarem um centímetro mais alto ou ficarem um passo mais rápidos. "Revolution 30" será vendida em lojas da marca.




FONTE: Use fashion

terça-feira, 16 de novembro de 2010

CAMISETAS PERSONALIZADAS







































































Algumas camisetas personalizadas confeccionadas por Rosana Torres Moda Fitness


Tecido usado malha Pv (composição 67%poliéster 33% viscose)
Vários modelos: baby look feminina e masculina, polo, decote V, camisetas modelagem normal

Faça um orçameto, estampamos seu desenho em várias cores.


(18) 3301-1266